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Entrenador personal, apasionado por el deporte y con varios años de experiencia, ofrece clases individuales o colectivas de entrenamiento personal/funcional. Mi metodología se basa en tener una primera reunión gratuita donde hablaremos acerca de tus necesidades, preferencias y objetivos a corto y largo plazo; y a partir de ahí haré un estudio y diseñaré un planning para fijar cómo serán las sesiones y cómo iremos acercándonos, poco a poco, a los objetivos marcados. No debes preocuparte ni por tus condiciones físicas ni por los recursos/materiales. Yo me adaptaré a tu situación y planificaré en función de esto. Además, podré asesorarte en c

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CHAMBERI – ENTRENADOR PERSONAL Soy Bryan Soto, estudie CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEL DEPORTE con la ESPECIALIDAD DE SALUD en la UNIVERSIDAD EUROPEA DE MADRID. Comparto este anuncio, debido a que, estoy ofreciendo planes de ENTRENAMIENTO (adaptado a la salud, boxeo, futbol, y más deportes), REHABILITACION, RECOMPOSICION FISICA, NUTRICION y más; enfocándome en la SALUD y bienestar de vida de mis clientes. - Tengo experiencia de futbolista semiprofesional en Lima, Perú y Nueva York, USA (como jugador). - Entrenador de Futbol en Madrid y Lima (nivel alto rendimiento y escolar). - Entrenador de Actividades multideporte. -

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Profesor de Tai Chi, Chi Kung Salud, estiramiento de meridianos. Forma Tai Chi Yang 24 y 88, Chen, Tui Shou. Principios del Tao (ejercicios de respiración, meditación y energía interna). Clases para todos los niveles y edades, centros especializados, culturales, empresas. Clases particulares y a Grupos. Inglés alto nivel. Monitor 2ºDan FMK. También clases los domingos por la mañana en el Parque el Retiro, Junto a la Rosaleda, de 11:15 a 12:45h. También disponible para clases On-line, via Skype, Zoom, Google Meet o Hangout.

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Mi nombre es Raquel y llevo más de veinte años en el sector del entrenamiento, tanto personal como en gimnasios o en clases colectivas. Mi especialidad : cambiar a mis alumnos de dentro hacia fuera. Notándose en sus físicos. También te enseño a entrenar y alimentarte correctamente. Si estás cansado de intentarlo de mil maneras y no consigues tus metas. Yo soy tu entrenadora. Si quieres probar conmigo una clase colectiva grupal o un entrenamiento personal... Contactame

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Clases de yoga

Centro Karma-Dharma Clases de yoga terapéutico ( online en directo o presenciales en Pelayos de la Presa, Madrid) centradas en las necesidades de cada persona. No importa el nivel que tengas, nos adaptamos a ti a través de un trato personalizado y teniendo en cuenta tus patologías y/o lesiones. Las clases consisten en la práctica de asanas y estiramientos, respiración, meditación y relajación para que disfrutes de una experiencia completa. ADVERTENCIA: Si se pretende otra cosa distinta al yoga, con connotaciones sexuales, lo consideraremos acoso sexual y lo pondremos en manos de la policía.

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El Kundalini Yoga se define como el yoga de la conciencia o el de la energía, ya que tiene como objeto el despertar de la energía cósmica. Una sesión completa de Kundalini Yoga tiene distintas partes que inician con la entonación, seguida de la práctica de una serie o kriya de yoga, un tiempo relajación, una meditación y el cierre de la sesión. Cada serie de ejercicios o kriya es una acción completa en sí por sus efectos en el cuerpo y en la mente. Mientras que el Hatha yoga utiliza el cuerpo como herramienta para contactar con uno mismo; el Kundalini yoga se centra en la meditación y WNla respiración para alcanzar el equilibrio. Por lo qu

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