Clases de yoga y pilates en los meses de junio julio y agosto. Horarios según demanda y precio 35 euros/mes. En un centro de yoga adaptado y en el campo y profesionales con años de experiencia.clases grupales, e individuales.Clases presenciales y Online. Clases mensuales o por días sueltos . Ven a experimentar el poder del yoga para estar más conectado, aprender a relajar , estirar, respirar .. Y al poder del pilates para fortalecer. Te esperamos. Gracias🙏🏿
Gimnasio tablón mil anuncios Mi nombre es Mónica y soy instructora del Método Pilates, titulada por Inex Pilates. Doy clases individuales a domicilio en Vigo. Trabajaremos desde el inicio, haciendo una valoración fundamental para reconstruir tus clases a medida. Teniendo en cuenta tu morfología, patologías, visualización de fuerza y flexibilidad. Seguiré en tus primeros ejercicios aplicando las tres c. Concentración, centro, control. Según mi valoración inicial, iremos aplicando los principios del método pilates en movimiento. Fluidez, precisión, coordinación, respiración...Somos lo que comemos, somos lo que nos movemos!.♥️🤸🧘.