Mis actividades principales incluyen
• Realizar evaluación de la salud y estado físico de los clientes, para establecer la fortaleza del cliente y su nivel de habilidad.
• Diseñar, en base a las evaluaciones, programas personalizadas de acondicionamiento físico, seguros y efectivos, para ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos de estado físico.
• Proporcionar asesoramiento sobre nutrición,así como, alentar a los clientes y realizar un seguimiento de su desarrollo
Gimnasio tablón mil anuncios Mis actividades principales incluyen
• Posturas (asanas): Son un total de 12 posturas que se practican en cada clase incluyendo sus variantes si fuera necesario.
• Practicas de Respiración (pranayamas),
• Relajación (savasana)
• Meditación y pensamiento positivo ( vedanta y dyhana)
6€
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