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GimnasioEntrenador personal , experto en nutricion y monitor de musculacion y fitness ofrece servicios a toda personal que desee mejorar su salud , su rendimiento fisico ,su calidad de vida , su composicion fisica estetica , su vitalidad , su fuerza , su resistencia sus depresiones o trastornos transitorios a traves del deporte generando que los neurotransmisores que nos proporcionan bienestar ,y tranquilidad se activen haciendo que nos sintamos energicos , positivos , vitales e incluso felices con diversas tecnicas de entrenamiento fisico-mental ,proponiendo como objetivo principal la mejora del dia a dia en todos los aspectos de mi vida .

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Entrenadora (presencial u online) de Fitness, pilates, Osteopatía. Trabajo con todas las edades, Pre y pos parto, preparación física, prevención y readaptación deportiva pos lesiones. A domicilio, estudios o al aire libre.

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Monitora de Pilates,Yoga y fitness ofrece entrenamientos personalizados para mujeres. Trabajo de fitness y wellness para encontrarnos mejor: cuerpo y mente. Si tienes ganas de empezar a entrenar, recuperar energía y encontrarte mejor. Estoy aqui para guiarte, acompañarte , enseñarte y motivarte. Horarios flexibles y seguimiento presencial & online. Programa tu cita sin compromiso para hablarme de tus objetivos. Lo importante es empezar.

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Mis conocimientos los comparto al aire libre allí le damos caña trabajamos métodos de conciencia y mucha energía!. Utilizo entrenamientos básicos de Kick boxing, Trx, Bandas elásticas, sin equipamiento, trabajo con peso. Estoy certificado por la escuela especializada en la formación deportiva de todas las modalidades del fitness, Apta vital sport valencia. Durante mucho tiempo me ha apasionado el deporte lo cual ha sido un gran bienestar para mi vida, pero no fue hasta que empecé a usar la meditación hasta que me di cuenta de todo el potencial que tenemos por descubrir.

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