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Soy psicóloga especialista en trastornos de depresión y ansiedad. Ofrezco un curso/taller online, compuesto por un grupo reducido de pacientes, no más de 8 personas, para hablar, contar nuestras experiencias, escuchar la de los demás, aprender a gestionar, a través de mis consejos, pautas, ejercicios prácticos, resolución de dudas... Todo lo que vaya apareciendo en nuestras vidas. Escuchando y atendiendo a las experiencias de otras personas con el mismo trastorno que tenemos nosotros, se aprende muchísimo porque nos damos cuenta que no somos los únicos que nos sentimos así, nos sentimos acompañados, comprendidos. El taller comenzará

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