Actividades de un Centro Social (de Adultos) donde ofrecemos los siguientes cursos: - Taller Menta Activa: curso para trabajar la Memoria, la creatividad y el manejo del estrés. - Psicoalimentación: herramientas psicológicas para comer de forma saludable. - Mindfulness: actividad vista desde la psicología que significa focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora” con beneficios sobre el estrés y la ansiedad. - Risoterapia: herramientas psicológicas para afrontar el día a día (gestión emocional, así como, afrontamiento de situaciones difíciles etc.), desde el humor y la risa... - Taller Cine y Pensamiento: curso que tratará sobre el visionado de cine y el contexto de las temáticas que trata. - Debate y Actualidad: curso destinado a conocer de forma introductoria la búsqueda de información y las formas correctas de argumentar sin caer en falacias, así como detectándolas, desde problemas de la actualidad. - Introducción a la Filosofía: Conocer otras formas de pensamiento, para favorecer el Pensamiento Crítico como Filosofía de Vida. Y otros... Agradecemos la difusión.
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