¿Sientes que tu estado de ánimo es negativo y no sabes por qué?
El subconsciente puede estar jugando un papel importante.
La depresión es un trastorno mental que puede afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, sexo o condición social. Se caracteriza por un estado de ánimo bajo, pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas, y alteraciones del sueño, el apetito y el nivel de energía.
El subconsciente es una parte de la mente que alberga nuestros pensamientos, sentimientos y recuerdos inconscientes. Se cree que juega un papel importante en el desarrollo de la depresión, ya que puede albergar emociones y experiencias reprimidas que pueden contribuir al malestar emocional.
El método integra es un enfoque terapéutico que se centra en la conexión entre la mente consciente y subconsciente.El método Integra puede ayudarte a liberar las creencias y emociones negativas que están bloqueando tu felicidad.
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