Si te planteas hacer terapia para encontrar alivio a tu sufrimiento, para salir de una situación difícil y aprender a cuidarte mejor de ti mismo, nuestro enfoque de terapia puede interesarte. Nuestros terapeutas no te dirán lo que tienes que hacer, ni te darán frases motivadoras, ni formulas mágicas, que sabes que no funcionan. Te acompañaran en un proceso profundo para que puedas transitar tu propia verdad, enfrentar el miedo, ganar confianza en ti mismo/a y dar pasos que te hagan sentir que puedes, que te sostienes y logras salir adelante. Si necesitas recuperar tu autoestima y aprender a no hacerte daño, con tus pensamientos o con tus acciones, nadie puede hacer ese trabajo por ti. Nuestros terapeutas son especialistas en terapia Gestalt, una terapia humanista que promueve una forma de vivir centrada en nuestras propias necesidades, en nuestro sentir más auténtico y profundo, en lo que es bueno y saludable para ti, más allá de lo que te digan los demás. Puedes pedirnos una primera visita gratuita, estamos en Barcelona y también atendemos online. Si quieres envíanos un WhatsApp y te damos día y hora para conocernos, sin compromiso.
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