Soy Profesora de Pilates,, doy clases de
- Pilates suelo
- Pilates fit ball o con balón terapéutico.
- pilates terapéutico.
Otras técnicas adaptadas a diversas patologías y lesiones, musculares, esqueléticos.
Dirigido a personas:
- que tengan sobrepeso pero que no pueden realizar ejercicios convencionales.
- problemas de postura o escoliosis, lordosis, y otras lesiones en columna y que tienen que hacer ejercicio
- personas que siempre están contracturas y con mucho estrés.
- problemas circulatorios opiernas cansadas, celulares,
- personas que deseen hacer ejercicio sin tener problemas de salud.
Las clases son personalizadas, clases diseñadas y adaptadas de acuerdo a una evaluación previa del alumno.
Son a domicilio, por horas , días específicos, días a la semana, y mes completo.
Mi teléfono 635 71 97 38 para información adicional, WhatsApp a este mismo número.
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